Как прогнать простуду
Как быстро избавиться от простуды
Как мы радуемся солнышку и первому теплу весной. Снятая шапка, расстегнутая курточка (ведь так тепло), а в итоге утром нет голоса, насморк и еще куча всяких неприятностей. Как быстро избавиться от простуды? Главное — не медлить. И, почувствовав первые признаки недомогания, сразу принимать меры. А еще лучше укрепить иммунитет.
1. Примите иммуностимулирующий препарат — виферон, арбидол….
2. Приготовьте себе вот такую смесь: 1 ч. ложка сиропа шиповника, по 2 ст. ложки свекольного сока и кефира, сок половины лимона, все перемешайте. Выпейте за полчаса до выхода из дома. Эта смесь повысит защитные силы организма.
3. Принимайте аскорбинку — по 5-10 витаминок за раз.
4. Купите в аптеке витаминизированные леденцы — они помогут остановить воспаление.
5. Если вы почувствовали недомогание вечером, приготовьте противопростудный коктейль. В 1,5 литра горячей воды растворите 0,5 г аскорбиновой кислоты, 1 ст. ложку крупной соли и сок одного лимона. В течении часа отпивайте маленькими глотками.
6. На ночь приготовьте себе такое средство: 1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте пять минут на медленном огне, процедите. Добавьте 1 ч. ложку меда. В другой чашке смешайте сок из четверти лимона и одну, натертую дольку чеснока, влейте туда отвар мяты с медом и все перемешайте. Выпейте перед сном.
7. Выпейте стакан зеленого чая, он богат витаминами и антиоксидантами.
8. В случае ощущения сухости, жжения в носу — это может быть начинающийся ринит, лечение которого нельзя откладывать на потом. Причиной является переохлаждение тела, которое ослабляет защитные механизмы всего организма человека. Если не лечить — может перейти в хроническую форму. Лучше всего использовать специальные медицинские препараты. Их достаточно много можно приобрести в ближайшей аптеке. Но если в данный момент такой возможности нет попробуйте применить старые народные средства:
— разведите в стакане воды (кипяченой и остуженной) 1 ложку соли (желательно морской) и 1 ложку соды. Можно добавить несколько капель йода. Полоскайте каждые 2 часа.
Будьте здоровы!
Так и было. День выпендривалась без головного убора. Сегодня без голоса. Сухой кашель. Ваши советы вовремя.
Спасибо за совет, сейчас как раз период простуды.
Интересная информация, спасибо
По- моему проще на ночь стакан водки с перцем и в постель (пропотел и всё в порядке!)
лучек, чесначек — и все 🙂 а вообще витаминок побольше
Два месяца хожу по дому босиком и не нужны ни какие препараты.Закаляться надо.
Надо пункт номер 6 попробовать сегодня, а то приболел что то(((
только вот где мяты среди ночи взять?
У меня проверенный рецепт — два лимона порезать с медом перемешать и не спеша все съесть. Помогает только при первых симптомах, не позднее.
Мне как раз сейчас актуально. Буду лечиться вашими рецептами 🙂
Желательно обойтись без первого пункта, нужно перехитрить начало болезни, обогнать её..! Достаточно обойтись народными средствами, нужно «слушать» свой организм и «убить» вирус простудный до того, как он начнёт своё губительное действие!
Весьма актуальные советы. Спасибо.
Думаю, травы всегда должны быть дома, хотя бы основные, такие как: мята, липа, шалфей…
Чай с медом — самый действенный способ при начальных признаках заболевания!