Витамин «Е» в косметике

Витамин Е в косметике

Витамин Е в косметике находится не просто так. Название витамина Е — токоферола — переводится с латыни как «способствующий рождению». Витамин играет большую роль в борьбе со свободными радикалами. Суточная доза витамина Е — 15 мг. Помимо соевого и кукурузного масла много витамина содержится в орехах и семечках. Так что держите их у себя дома. Использование витамина Е в косметике поможет вашей коже помолодеть и преобразиться на глазах.

В 40-х годах ХХ века проводились исследования. Благодаря которым было установлено, что витамин Е помогает легче перенести период менопаузы. Оказалось, что частота такого симптома, как «бросание в жар», при приеме витамина Е уменьшается на 50%.

ПИТАТЕЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА

Возьмите по 1 ст. ложке молотого миндаля, лимонной или апельсиновой цедры и овсянки грубого помола, разведите водой до консистенции сметаны.

Равномерно распределите массу по всему телу с помощью массажной руковицы, помассируйте кожу 5-7 минут, смойте под душем.

ВИТАМИННАЯ МАСКА

2 ст. ложки жидкого крема (подойдут недорогие отечественные), 2 ч. ложки яичного желтка, соль на кончике ножа. Все перемешать, затем добавить 15-20 капель витамина А в масле, также масляный раствор витамина Е — 15-20 капель, витамин Д — 8-10 капель.

Размешать, нанести на сухую кожу, после горячего солевого компресса. Снять через 15 минут ватным тампоном, смоченным в холодном чае.

Используйте витамин Е в косметике и вы будете выглядеть всегда на отлично.