Детское плоскостопие

Детское плоскостопие

Стопа новорожденного малыша абсолютно ровная и это совсем не означает, что у него детское плоскостопие. Все дело в том, что мышцы свода стопы у грудничков еще не развиты. Костная, мышечная и сухожильная системы малыша начнут укрепляться только к году. Поэтому, как считают специалисты, не стоит вмешиваться в естественное развитие стопы вашего ребенка — преждевременно ставить его на ноги, водить за ручки. Придет время и ваш малыш сам зашагает.

Если у вас вдруг появятся сомнения и вы заподозрите у малыша плоскостопие, то проведите тест в домашних условиях:

1. Возьмите чистый альбомный лист и положите его на пол.

2. Смажьте стопы ребенка кремом и попросите встать его на лист бумаги.

3. На отпечатке проведите линию, соединяя края подошвенного углубления.

Если отпечаток узкой части ноги занимает больше трети этого отрезка, то скорее всего у вашего малыша плоскостопие. В этом случае вам необходимо обратиться к детскому ортопеду, который сможет подтвердить или опровергнуть этот диагноз, а также назначит соответствующее лечение.

В большинстве случаев такое нарушение развития, как детское плоскостопие, вполне исправимо. Главное, своевременно начать лечение, которое может дать очень хорошие результаты. Кое-что вы можете делать и сами, в домашних условиях.

Массаж

Не отрывая руки, рисуйте на стопе ребенка восьмерки (надавливайте, то сильнее, то слабее). Точка, где сходятся оба круга, должна быть в середине стопы. Разминать надо наружный край.

Гимнастика

Приучайте ходить ребенка босиком по траве, песку, гальке. Это стимулирует мышцы. Если время года не позволяет заниматься этим на улице, то проводите такую гимнастику дома. Можно использовать массажный коврик.

Удобная обувь

Чтобы лечение детского плоскостопия было эффективным у малыша должна быть удобная обувь. Она должна быть из натуральных материалов, с небольшим каблучком на 1/3 всей подошвы. Стельки с супинатором должны быть плотные, но не твердые. Жесткий задник обязателен. И не используйте обувь с чужой ноги. Ведь у каждого человека индивидуальные особенности строения ноги.

Выполняйте эти нехитрые правила, следуйте указаниям врача и ножки вашего малыша непременно исправятся.