КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Женское здоровье и сон

Частые недосыпания весьма пагубно отражаются на внешности и здоровье каждого человека, а женское здоровье зависит от этого особенно.

Здоровое питание

Тема сегодняшнего поста — здоровое питание. В здоровом теле ….продолжение этой поговорки известно всем. Также всем известны неопровержимые истины.

Как сохранить здоровье глаз

Но можно сохранить здоровье глаз, если выполнять несколько простых правил и регулярно выполнять несложные упражнения. Любые факторы, которые портят наше.

Витамин «Е» в косметике

Витамин Е в косметике находится не просто так. Название витамина Е — токоферола — переводится с латыни как "способствующий рождению". Витамин играет большую.

Необычные виды массажа

О том, что массаж полезен, знают все. А, вот о том, какие виды массажа бывают знают далеко не многие.Хочу представить к вашему вниманию необычные виды массажа.

Весна без авитаминоза

Весенний авитаминоз испытывают очень многие люди. Проявляется он сонливостью, раздражительностью, повышенной утомляемостью, обострением хронических заболеваний.

Вертикальные роды

Горизонтальные роды всегда считались классикой. Но это далеко не так. Попробуем разобраться в этом вопросе. До горизонтальных родов существовали вертикальные.

Варикозное расширение вен

Из-за нарушения работы клапанов сосудов ухудшается кровоток в нижних конечностях. Венозные стенки становятся слабыми, давление крови в венах повышается — все.

Секрет здоровых ног

Ни одна женщина не застрахована от такой болезни, как варикоз на ногах. Запомните простые правила, чтобы избежать варикоза на ногах.

Ванночки для ног

Если под вечер вы просто не чувствуйте под собой ног от усталости, тоснять напряжение вам поможет ванночки для ног из морской или поваренной соли :.

Ванна для худеющих

Этот рецепт ванны для похудения, отлично влияет на состояние кожи: повышает общий тонус, снижает аппетит и, что приятно, помогает сжигать лишний жир. Итак -.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица просто обязателен! Незащищенный жиром внешний слой кожи легко теряет влагу в следствии испарении ее в воздух. Сухости кожи могут.

Уход за ногтями

Наши ногти отражают общее состояние всего организма и нуждаются в регулярном уходе. Ногтевые пластины должны быть твёрдыми, гладкими и розоватыми.

Уход за ногами летом

Наши ножки нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Особенный уход за ногами требуется летом. Ведь в этот время года нашим ногам «достается» больше всего.

Уход за кожей лица в летнее время

Уход за кожей лица летом должен быть особенным. Слишком активное солнце, ультрафиолетовое излучение, пыль, пот — все это доставляет немало хлопот нашей коже.

Уход за грудью во время беременности

Уход за грудью во время беременности — одна из важных забот для женщин. Во время беременности женская грудь преображается. Она становится более упругой и.

Увядающая кожа

Увядающая кожа признак не столько возраста, сколько ослабленности организма и воздействия окружающей Для тех, у кого увядающая кожа, полезно утром вместо.

Ледяная красота

Многие люди уже давно знают, что полезно проводить процедуру умывание льдом кожи лица ( и не только), приготовленным из отваров трав или чая. Почему это полезно.

Уход за жирной кожей лица

Уход за жирной кожей лица и в чем его особенность — вот тема этой статьи. Жирная кожа всегда доставляет женщинам много хлопот. На ней часто появляются прыщи и.